المدونة
من البار
ملاحظات تدريبية، وشرح للمهارات، وأخبار الفريق من مدربي صقر.
أدهم الصقور: أول بطل عالم أردني في الكاليستنكس
في بطولة العالم WSWCF في صوفيا عام 2025، أحرز مدرّب صقر أدهم الصقور الذهبية، أول لقب عالمي للأردن في الكاليستنكس.
وقت القراءة: 1 د
أسيل كرادشة: أول امرأة عربية تحرز ميدالية عالمية في الكاليستنكس
في بطولة العالم WSWCF في ريغا عام 2026، أصبحت مدرّبة صقر أسيل كرادشة أول امرأة عربية تحرز ميدالية عالمية في الكاليستنكس.
وقت القراءة: 1 د
كيف تحقق أول عقلة كاملة
التدرّجات التي يستخدمها مدربونا لنقل المبتدئين من التعلّق الثابت إلى أول عقلة كاملة.
وقت القراءة: 2 د